DICAS PARA SUA BARBA CRESCER MAIS RÁPIDO

Muitas pessoas me perguntam se existe algumas técnicas para a barba crescer mais rápido, sim, existe algumas dicas, abaixo separei algumas das melhores dicas para ajudar vocês leitores,

Antes de tudo não esqueça de nos seguir no instagram @modamasculinaoff, e se tiver alguma sugestão de post pode me enviar um e-mail ou direct, meu e-mail modamasculinaoficial@gmail.com. Vamos lá:

A primeira dica é bem clichê mais de fato é importante. envolve o cuidado com a beleza, lave todos os dias seu rosto com o sabonete indicado para o seu tipo de rosto ( isso você pode descobrir, ou pode consultar um dermatologista). Pode parecer um pouco estranho, mas é importante hidratar sua pele a noite e claro use sempre protetor solar quando sair pela manhã ( o calor pode fazer com que a sua barba demore a crescer) por isso, é de suma importância a HIDRATAÇÃO!!!

A barba de alguns homens demoram a crescer devido a deficiência de nutrientes no corpo, sim é verdade, por isso é bom consultar um nutricionista que te ajudará a descobrir um cardápio eficaz que ajude o seu corpo acelerar determinados processos, o PESSOAL que faz Academia saiba que tem alguns suplementos que ajudam no aumento de vitaminas no corpo e contém também minerais que ajudam no crescimento dos pelos. COMA COMIDA SAUDÁVEIS ( não adianta tem uma má alimentação e acha que seu corpo irá funcionar corretamente). Coma proteínas, frutas e legumes!

Deixe o seu corpo agir, pare de mexer na barba todo tempo. Não apare ou retire pelos com pinça. MANTENHA A HIGIENE e se acalme tudo dará certo!

Vamos as dicas:

Alimentação saudável é imprescindível , já falei acima mais é importante voltar a falar

Coma proteínas: Carnes magras e peixes.

Gorduras saudáveis: As gorduras saturadas ajudam muito, coma nozes, ovos, pois esses alimentos ajudam a aumentar o nível testosterona no corpo.

Como vegetais folhosos: Couve e Espinafre( muitos odeias, mas é importante) os vegetais folhosos diminuir o estrogênio do corpo ( hormônio feminino) isso ajudará no aumento do hormônio masculino que é o que ajuda no crescimento.

Evite: Evite açúcar, comidas com teor de açúcar, pois elas praticamente não tem nutrientes e deixam sua barba feia e quebradiça ( volume feio).

LAVE SEMPRE COM ÁGUA FRIA -

Sim, lavar sua barba com água fria ajuda no crescimento, diminui a coceira e é melhor para pele!

HIDRATE

Barba é semelhante aos cabelos, se não hidrata é claro que irá ficar com um efeito não desejado. LAVE SEMPRE A BARBA COM SHAMPOO, sim, tem lavar e usar condicionar pode parecer maluco, mas é uma dica essencial. Quanto mais hidrata, maior será o crescimento!

TESOURA É UM CORINGA

APARE sempre as pontas, isso ajudará a deixar os pelos mais saudáveis e bem uniformes ( isso é muito eficaz). Faça esse processo com a barba seca, pois molhada obviamente ela irá diminuir. Máquina com grade pode ajudar também nesse processo!

Compre produtos adequados:

Sim, existe no mercado muitos produtos que ajudam e prometem MILAGRES. Existe 1 bem famosos e conheço algumas pessoas que já usaram e tiveram resultados interessantes,

MINOXIDIL: Essa loção é bem eficaz no processo reverso da calvície. NÃO SEI por que mas tiveram ideia de usar a loção no rosto e o resultado foi incrível. É bem indicado o Minoxidil 5% ( vende em qualquer lugar, não é muito difícil de achar). Aplique 2 no máximo 3 vezes na região onde quer que os pelos cresçam;